COACHING
SINULLE JA YRITYKSELLESI
Tuntuuko sinusta siltä, että arki ei ole tasapainossa?
Mitä parempi arki - sitä parempi elämä!
Valmennus auttaa sinua ymmärtämään elämäntilannettasi ja itseäsi paremmin sekä löytämään ratkaisuja pieniin ja suuriin haasteisiin.
1:1 VALMENNUS
MITÄ COACHING ON?
Valmennus on tehokas tapa selkeyttää omaa ajattelua, löytää uusia näkökulmia ja edetä kohti tavoitteitasi. Työskentely perustuu keskusteluun sekä erilaisiin ajattelua avaaviin ja käytännönläheisiin harjoituksiin, joita voidaan tehdä myös valmennuskertojen välillä. Lisää menetelmästä.
Coachin tehtävänä on auttaa sinua esimerkiksi mielentaitojen, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin, pari- ja ihmissuhteiden, ura- ja vaurausasioiden sekä stressin- ja ajanhallinnan teemoissa. Valmennukseen voi tarvittaessa osallistua myös yhdessä kumppanin kanssa.
Valmennuksen avulla:
- opit tunnistamaan, mikä sinulle on aidosti tärkeää ja miksi
- saat selkeyttä siihen, mitkä ovat seuraavat konkreettiset askeleet tavoitteidesi saavuttamiseksi
- opit tunnistamaan ja haastamaan rajoittavia uskomuksia ja toimintamalleja, jotka eivät enää palvele sinua
- selkeys ajattelussa tuo turvaa ja varmuutta muutostilanteisiin
- valmentajan tuki auttaa sinua etenemään johdonmukaisesti kohti tavoitteitasi
Aloita varaamalla ilmainen kartoituspuhelu, niin jutellaan lisää.
Puhelu ei sido sinua mihinkään.
VARAA KARTOITUSPUHELU TÄSTÄ!
VALMENNUKSET
RYHMILLE
Onko työarki kuormittavaa, tai haluatteko löytää sujuvampia ja tehokkaampia tapoja tehdä yhteistyötä tiiminä? Onko työhyvinvointisuunnitelman päivittämisestä vierähtänyt jo aikaa?
Entä kaipaako harrastusporukkanne uutta energiaa ja yhteistä suuntaa?
Ryhmävalmennuksesta voi olla juuri teille merkittävää hyötyä.
Valmennukset keskittyvät tyypillisesti esimerkiksi ajan- ja stressinhallintaan, yhteisten työskentelytapojen kehittämiseen sekä erilaisten toimintatapojen ja persoonien parempaan ymmärtämiseen työyhteisössä.
Ota yhteyttä osoitteeseen sanna(at)goodlifeakatemia.com, niin suunnitellaan juuri teidän tarpeisiinne sopiva kokonaisuus!
MINUSTA
Olen Sanna – valmentaja, puhuja johdon ja holistinen valmentaja (Life Coach, LCF). Olen myös kolmen pojan äiti, vaimo ja osa upeaa bonusperhettä.
Autan sinua rakentamaan entistä parempaa ja palkitsevampaa elämää. Elämää, jossa tiedät, mitä todella haluat, ja uskallat itse määrittää suunnan.
Elämää, jossa voit niin hyvin, että sinulla riittää voimia huolehtia paitsi itsestäsi myös muista, nauttia arjesta ja tavoitella rohkeasti unelmiasi.
Sillä elämä on liian lyhyt odotteluun.
“Tehdyt harjoitukset ja keskustelut auttoivat minua pilkkomaan palasiksi osiot, joihin halusin muutosta.
Valmennus antoi työkaluja ja perspektiiviä ymmärtää miksi halusin muutosta ja mistä olisin valmisluopumaan tai en luopumaan muutoksen vuoksi. Valmennus auttoi suuntaamaan energiaani tärkeisiin asioihin, jotka palkitsevat minua.”
Projektipäällikkö 45-vuotta
"Toteutimme Lapin kauppakamarille ajan- ja stressinhallinta workshoppien sarjan. Sannan avulla saimme toimivia työkaluja arjen hektisyyden hallintaan.
Parasta workshopeissa oli konkreettiset työkalut ja harjoitukset. Luulimme olevamme ajanhallinnan mestareita, mutta Sannan avulla arkeemme on tullut työkaluja joilla saamme tekemiseen myös rentoutta ja rauhallisuutta."
Liisa Ansala, toimitusjohtaja, Lapin kauppakamari
ALOITA TÄNÄÄN!
Jokaisen polku on erilainen. Varaa oma valmennuspakettisi alta.
USEIN KYSYTYT KYSYMYKSET:
Lue, niin tiedät!
Saanko varmasti tuloksia ja mitä konkrettista hyötyä minulle on valmennuksesta?
Mistä tiedän, että tämä ei ole huuhaata?
Miksi tulisin valmennukseen, kun voin puhua ystävälle?
Mitä yrityksemme voi hyötyä valmennuksesta?
Miten coaching eroaa muista valmennus- tai terapiamuodosta?
